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इन्फेक्शन्स से बचना है तो करें इनका सेवन |7 Immunity Booster Food

Updated 4 Years Ago

 इन्फेक्शन्स से बचना है तो करें इनका सेवन |7 Immunity Booster Food
किसी भी infection सर्दी- जुखा़म हो या Flu या Novel Corona Virus Infection अगर इनसे बचना है तो जरुरी है की हम अपनी immunity को नैचुरली कैसे बढ़ायें इस पर जोर देना बहुत जरूरी है क्योंकि जितना हमारे शरीर की इमयुनिटी अच्छी होगी उतना ही ज्यादा हम किसी भी infection की चपेट में आने से बचेंगें।आइये जान लेते हैं Immunity को naturally बढ़ाने वाले 7 Immunity Booster Food के बारे में जो आपके शरीर को इन्फेक्शन्स से लड़ने में आपकी मदद करेंगें।
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